一般在孕几周开始补钙?

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发表于 2012-11-4 16:28 | 显示全部楼层 |阅读模式
之前听说怀孕后容易缺钙,会影响宝宝生长,但不清楚孕几周开始补钙比较恰当?


由于人体不能制造钙,所以需要通过从饮食当中和药物当中来摄取,如果饮食中能摄取足够的钙,则不需要补充,如果饮食当中摄取的不够,并且出现了明显的缺钙症状,则需要通过药物来补充钙剂. 怀孕初期人体所需的钙大概在每天800毫克左右',除了从食物中摄取外,需要每天额外补充200~300毫克的钙剂.。补钙最迟不要超过怀孕20周,因为这个阶段是胎儿骨骼形成,发育最旺盛的时期。
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发表于 2012-12-30 03:59 | 显示全部楼层
严重支持!
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发表于 2012-12-30 03:59 | 显示全部楼层
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发表于 2013-3-6 21:02 | 显示全部楼层
我在努力中  
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发表于 2013-3-6 21:02 | 显示全部楼层
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发表于 2013-3-7 16:09 | 显示全部楼层
顶你一下.  
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发表于 2013-11-16 11:09 | 显示全部楼层
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发表于 2013-11-16 11:09 | 显示全部楼层
谢谢分享了!  
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发表于 2013-11-16 11:09 | 显示全部楼层
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发表于 2013-12-17 03:46 | 显示全部楼层
哦...............  
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