请问夏天需要补充钙吗？

辛城的果实 · 发表于 2012-8-21 16:42

如果宝宝没有明显的缺钙征象，就不要额外补充钙剂了，只要每天吃鱼肝油400IU-800IU至二岁，北方地区可延长至三岁，这是预防量，因为母乳和奶粉中含钙量很高，而维生素D的含量很少，钙剂可以满足宝宝现在身体的需求，鱼肝油是促进钙剂吸收的，所以必须额外补充鱼肝油，另外阳光照射皮肤也是钙剂吸收最好的方法，现在是夏季，可以让宝宝多晒晒太阳，每天二小时，但不要在强烈的阳光下直射，鱼肝油可以选择伊可新，吸收效果好也可以放在奶粉里一起吃。

如果宝宝有明显的缺钙征象，出现易激惹、烦躁、睡眠不安、易惊、夜啼、多汗、枕突等症状，最好到医院查一下微量元素，按医师指导用药，及时补充钙和鱼肝油，并定期复查。宝宝补钙出现便秘情况需要增加粗纤维的摄入，即多吃蔬菜、水果，适当摄入粗粮，一定要让孩子多喝水，还要多进行运动。

康乐妈咪 · 发表于 2012-8-31 03:51

太棒了！

liyulan2011 · 发表于 2012-8-31 03:51

楼上的稍等啦

飘飘飘 · 发表于 2012-8-31 03:51

不错!

cdk · 发表于 2012-9-8 06:57

一楼的位置好啊..

supergi · 发表于 2012-9-8 06:57

知道了不错~~~

mr923 · 发表于 2012-9-8 06:57

我来看看！谢谢

1727 · 发表于 2012-9-8 18:20

拿分走人呵呵，楼下继续！

cwr · 发表于 2012-9-8 18:20

不是吧

songqing12 · 发表于 2012-9-8 18:20

谢谢哦

请问夏天需要补充钙吗？

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