孕晚期要怎么补充营养？

Brook · 发表于 2017-12-17 18:29

孕晚期了，请问赵医生，要怎么补充营养才能让宝宝正常发育呢？

布老虎 · 发表于 2017-12-17 18:30

孕晚期注意均衡饮食，多吃蔬菜和水果，每天坚持吃肉蛋奶。多吃一些富含蛋白质的食物。

cheun · 发表于 2017-12-17 18:36

你好，到了孕晚期只要注意饮食均衡全面就可以了，也没有必要吃的太补了。

rainbowst · 发表于 2017-12-17 18:37

宝妈，你好，荤素搭配，均衡饮食就可以了，多喝汤，各种汤，鱼汤，肉汤，蔬菜汤，每餐喝

redow · 发表于 2017-12-17 18:46

　　孕妇到了晚期应该多吃些富含维生素、不饱和脂肪酸和蛋白质的食物，富含碘、矿物质和有利于缓解孕妇水肿的食物建议也要多吃。这些食物有利于减少孕妇分娩的痛苦，同时又能保证宝宝的营养需要。

zhangxinba · 发表于 2017-12-17 18:51

你好，在怀孕晚期还是需要合理的膳食，吸收多种营养，确保营养均衡就可以了！

丹敏 · 发表于 2018-8-9 02:14

顶你一下，好贴要顶！

风之子 · 发表于 2018-8-9 02:14

好困啊

小叶子雨 · 发表于 2018-10-29 04:03

好帖子，谢楼主

北京妈妈 · 发表于 2022-11-22 09:59

不是吧