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怀孕期间哪些食物不能吃啊？
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怀孕期间哪些食物不能吃啊？
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胖飞
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发表于 2013-2-21 12:27
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怀孕期间哪些食物不能吃啊？怀孕期间哪些食物不能吃啊？
怀孕
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绿绿奶茶
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发表于 2013-2-21 12:31
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妈咪怀孕期间的饮食禁忌:
1、烟、酒有可能造成胎儿体重过轻、发育不良，甚至先天异常，应尽量避免。
2、辛辣与刺激性的食物会造成胃肠蠕动加速、胀气、痔疮发作等不适，也应避免。
3、孕妇少吃垃圾食物。孕期虽然有额外的营养需求，但是仍不应该放纵口欲，造成体重大幅增加，不但身材变形、胎儿变成巨婴，更会造成难产，实非母子双方之福。多吃鱼、肉、蛋、奶、蔬果等天然食品，少吃零食或添加物过多之垃圾食物，才能供给胎儿发育所需的营养。
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iamli
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发表于 2013-6-6 22:10
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努力,努力,再努力!!!!!!!!!!!
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midnightang
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qiaochu
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发表于 2013-7-2 03:58
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努力~~各位。。。
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wayne0206
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发表于 2013-12-13 17:02
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菲儿美美美
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terese
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