一般在孕几周开始补钙？

D993695 · 发表于 2012-11-4 16:28

之前听说怀孕后容易缺钙，会影响宝宝生长，但不清楚孕几周开始补钙比较恰当？

由于人体不能制造钙,所以需要通过从饮食当中和药物当中来摄取,如果饮食中能摄取足够的钙,则不需要补充,如果饮食当中摄取的不够,并且出现了明显的缺钙症状,则需要通过药物来补充钙剂. 怀孕初期人体所需的钙大概在每天800毫克左右'，除了从食物中摄取外,需要每天额外补充200～300毫克的钙剂.。补钙最迟不要超过怀孕20周，因为这个阶段是胎儿骨骼形成，发育最旺盛的时期。

sdstlh · 发表于 2012-12-30 03:59

严重支持！

26799070 · 发表于 2012-12-30 03:59

不是吧

小豆芽 · 发表于 2013-3-6 21:02

我在努力中

予仁 · 发表于 2013-3-6 21:02

顶一个先

dianfang · 发表于 2013-3-7 16:09

顶你一下.

whitekevin · 发表于 2013-11-16 11:09

谢谢分享

longjs · 发表于 2013-11-16 11:09

谢谢分享了!

燕子小师 · 发表于 2013-11-16 11:09

帮你项项吧

帆塔喜 · 发表于 2013-12-17 03:46

哦...............

一般在孕几周开始补钙？

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