如何给肥胖儿制订减肥饮食计划？

cdxumin · 发表于 2013-2-14 18:11

如何给肥胖儿制订减肥饮食计划？儿子生下来就是属于巨型儿，现在上幼儿园体检还是超重36%，可愁坏我这作妈妈的了，那么该如何给肥胖的儿子制订减肥饮食计划呢？

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你宝宝确实是超重了，但不需减肥，控制食量就行了。制定每餐总的进食量；不要过多摄入脂肪、高蛋白质类的食物，谷物类也要适当控制，因为碳水化合物也长肉。多吃果泥菜泥；延长进餐时间，每餐不少于20分钟。多给宝宝做锻炼，如多让宝宝爬行，爬行对宝宝很有益处，有可以运动，一举两得。

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紫涵宝贝 · 发表于 2013-3-9 17:10

帮你顶，人还是厚道点好

大少 · 发表于 2013-3-9 17:10

楼主福如东海，万寿无疆！

大少 · 发表于 2013-3-9 17:10

哈哈，看的人少，回一下

jenn4o6ay · 发表于 2013-3-24 23:02

不错啊! 一个字牛啊!

手可摘星辰 · 发表于 2013-4-20 08:10

支持你加分

tyuvqpnvoh · 发表于 2013-4-20 08:10

不错，看看。

tyuvqpnvoh · 发表于 2013-4-20 08:10

支持~~顶顶~~~

qingzhuzi · 发表于 2013-8-12 20:26

回帖是种美德.

zjz666 · 发表于 2013-8-12 20:26

鉴定完毕.!

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