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孕妇的睡眠时间一天需要多少呢？
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孕妇的睡眠时间一天需要多少呢？
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li8888
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发表于 2013-2-1 23:30
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孕妇的睡眠时间一天需要多少呢？自己是个不爱睡觉的人了，加上平时还要带大宝的了，做家务，还要上育儿网，以前没有怀孕时也是个夜猫子了，都在11 12点才睡觉的了，早上8点起来的，一天平均睡7个小时了，不知道是不是太少了，但是太早睡觉也睡还着的，也是座床上看电视的了！不知道睡眠少对胎宝宝有没有影响的了 睡眠是否充足要根据您的精神状况而定，孕妇的睡眠一般保持在8-9个小时比较好，您可以加睡一个午觉进行调节。
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说的真有道理啊！
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lvling121
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hudie
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发表于 2013-7-2 21:46
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发表于 2013-11-21 01:38
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谢谢楼主啊！
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zqhmlh
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我想要`~
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hahahehe21
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发表于 2014-2-5 01:42
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写得好啊 估计有马甲
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guaguazhang
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慢慢来，呵呵
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楼主福如东海，万寿无疆！
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xywyp
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发表于 2014-2-15 07:14
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嘿嘿
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