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为了使母乳分泌的好，都应吃些什么呢?
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为了使母乳分泌的好，都应吃些什么呢?
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南柯一梦
南柯一梦
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发表于 2012-10-27 21:51
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为了使母乳分泌的好，都应吃些什么呢?生完宝宝已经有半个月了，奶水一直都不是很多，都说母乳喂养对宝宝的发育很好，可是怎么才能使母乳分泌的好，都应吃些什么呢?
宝妈心理很重要，不能因为奶水不足就焦虑紧张，保持心情舒畅，坚持喂奶。增加喂哺次数吸吮越多奶水分泌越足。多吃含维生素、钙、磷、铁的食物，鲫鱼汤、排骨汤、猪蹄汤、鸡蛋汤、总之要多喝汤类。
母乳
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dayandeewd
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不错，看看。
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venlion
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发表于 2013-3-28 20:00
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不错啊! 一个字牛啊!
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goodbigcat
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小罗帝尔
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Eileen
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流年似水
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