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月子里如何让奶水增多？
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月子里如何让奶水增多？
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fan1216
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发表于 2012-10-24 22:31
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月子里如何让奶水增多？我的奶水不足！俺家宝宝现在就吃不饱，找催乳师催乳效果也不是很理想，有没有什么可以催乳的秘方啊，出月子是不是会好点？谢谢！
让孩子多吸，饿了就吸，会越吸越多的。另外宝妈多做做热敷，热敷完按摩一下。鲫鱼汤，猪蹄汤里面可以加点通草、王不留行，这些可以在中药房买到，下奶的食物还有酒酿蛋，黄花菜，茭白等。吃饭之前一定要先喝汤。还有宝妈要注意休息，多睡睡，休息的好心情舒畅奶量也会多的哦。
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吾风吾雨
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Zene
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小圆子0913
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lujinfeng724
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木鱼
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发表于 2013-2-20 21:02
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softmain
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丫丫
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发表于 2013-2-20 21:02
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