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美妈育儿»育儿社区 › 育儿问答 › 婴儿期0-1岁 › 蔬菜煮的太烂，会影响营养价值吗？
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蔬菜煮的太烂，会影响营养价值吗？

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happy0593
发表于 2017-12-17 18:34 | 显示全部楼层 |阅读模式
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听说蔬菜煮的太烂，会影响营养价值呀？请问老师是这样吗
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yoagnqadkf
发表于 2017-12-17 18:43 | 显示全部楼层
蔬菜煮得太烂，肯定是会影响营养的。人们摄入蔬菜就是为了摄取营养，所以要科学炒菜。
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pingguo
发表于 2017-12-17 18:52 | 显示全部楼层
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你好！蔬菜煮得太久确实会破坏维生素等营养物质，但是宝宝小，确实要煮烂一些，可以切细点，煮的时间就可以减短些
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风之子
发表于 2018-5-18 05:03 | 显示全部楼层
说的真有道理啊！
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丹敏
发表于 2021-12-20 20:57 | 显示全部楼层
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丹敏
发表于 2021-12-20 20:57 | 显示全部楼层
HOHO~~~~~~  
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夏雨秋叶
发表于 2021-12-20 20:57 | 显示全部楼层
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枫叶红
发表于 2022-3-2 07:56 | 显示全部楼层
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真的有么  
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雪海飘香
发表于 2023-8-31 05:13 | 显示全部楼层
严重支持！
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