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美妈育儿»育儿社区 › 育儿问答 › 怀孕期 › 备孕期饮食是否没有特殊要求？
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备孕期饮食是否没有特殊要求？

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闲闲乐乐
发表于 2017-3-1 10:21 | 显示全部楼层 |阅读模式
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备孕期间感觉那些食谱做起来太费劲，平时吃饭我也不挑食啥都吃，只要保持心情舒畅，是不是可以不用特殊注意饮食？
孕期饮食, 心情

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钛铃
发表于 2017-3-1 10:37 | 显示全部楼层
备孕期间饮食均衡，每天荤素水果合理搭配，营养全面，心情愉快，好好休息，才能孕育健康的宝宝。
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glcui
发表于 2017-3-1 10:40 | 显示全部楼层
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你好，备孕期间要注意饮食要均衡全面，不要吃过于辛辣上火的食物，你可以多吃蔬菜水果。
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北京妈妈
发表于 2019-7-27 19:39 | 显示全部楼层
说的不错  
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Cathy
发表于 2019-7-27 19:39 | 显示全部楼层
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感謝樓主  
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美妈育儿
发表于 2019-7-27 19:39 | 显示全部楼层
知道了 不错~~~  
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蝴蝶飞儿
发表于 2020-1-9 20:45 | 显示全部楼层
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初来乍到，请多多关照。。。  
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Betty
发表于 2020-1-9 20:45 | 显示全部楼层
支持~~  
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丹敏
发表于 2022-10-21 12:39 | 显示全部楼层
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天啊.  
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Betty
发表于 2022-11-21 11:56 | 显示全部楼层
说的不错  
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