刨妇产多久可以恢复身材啊？

liukaida · 发表于 2016-12-27 14:28

我刨妇产已经两个多月了，还是很胖，快130斤了，我也经常做运动，吃的也不多，就是瘦不下来，什么时候才能恢复身材啊？

爱蹦的虾米 · 发表于 2016-12-27 14:33

你刚生完宝宝才两个月，身体恢复得不可能那么快的，你也不要太着急。饮食方面你一定要注意合理的饮食，不要吃高热量的食物。

lgq8858 · 发表于 2016-12-27 14:39

产后身体恢复要看个人体质，有的人很快就能恢复，有的人要半年或者一年，尤其是剖腹产，恢复起来也会慢一点。不要担心都会恢复的不要急。

zcz7002 · 发表于 2016-12-27 14:43

你好，剖腹产如果母乳喂养的可以有减肥的功效，还有在运动后不要立即喂奶，因为运动后母乳会酸。

漂亮蓝影 · 发表于 2016-12-27 14:53

剖腹产后身体恢复也是有个过程的，不要刻意的去减肥，最起码要到六个月以后，不然也会影响奶水的。平时注意饮食均衡，荤素搭配，不要暴饮暴食，适量的活动，是不可能恢复到没怀孕的样子的

上海妈妈 · 发表于 2018-3-14 04:40

谢谢分享了!

上海妈妈 · 发表于 2018-7-23 03:50

一楼的位置好啊..

透彻思维 · 发表于 2018-7-23 03:50

看看..

蝴蝶飞儿 · 发表于 2018-8-9 01:15

支持一下吧

蝴蝶飞儿 · 发表于 2018-8-9 01:15

加油啊！！！！顶哦!!!!!