孕妇吃了辛辣食物后肚胀怎么解决？

annie1228 · 发表于 2016-12-2 10:23

怀孕之前很能吃辣的我，在怀孕之后不怎么敢吃辣了，但是今天晚上家里一起吃火锅，是辣的，我吃的也不多，但是吃完之后感觉肚子很胀，请问应该如何缓解这种症状？

cfsky · 发表于 2016-12-2 10:34

孕期不可以吃辛辣刺激的食物，不然也容易上火，平时饮食方面多注意清淡，尽量少吃多餐，下次你不要吃什么火锅了，弄得自己肚子胀，上火了更加麻烦。

ewqwe · 发表于 2016-12-2 10:45

孕期是不可以辛辣刺激性的食物，容易上火，饮食要清淡少油，多吃新鲜的水果蔬菜，适量吃点辣椒是可以的，不要贪吃。少吃多餐，适量的走动走动

st0627 · 发表于 2016-12-2 10:47

你好，孕期饮食以清淡为主，不建议吃辛辣冰冷和油腻的东西，很容易引起肠胃不适。平时可以多喝水，多吃水果蔬菜

Cathy · 发表于 2018-1-24 17:49

感謝樓主

风之子 · 发表于 2018-1-24 17:49

真好。。。。。。。。。

四翅雄鹰 · 发表于 2018-6-25 16:13

不错，支持下

踏雪无痕 · 发表于 2018-6-25 16:13

先顶后看

透彻思维 · 发表于 2019-1-18 22:44

说的不错

Alice · 发表于 2019-1-18 22:44

自己知道了