备孕前是不是得补一阵子再要孩子呀?

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发表于 2016-11-11 22:04 | 显示全部楼层 |阅读模式
我打算过完年要孩子,现在是不是就得开始补一补呀,现在是不是都这样,我该报个班学习一下吗?该怎么准备呀?
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发表于 2016-11-11 22:07 | 显示全部楼层
其实也不用说特意的补一补啊。你只要合理的安排自己的饮食然后保证的足够睡眠时间。适量的运动就可以了。
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发表于 2016-11-11 22:17 | 显示全部楼层
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发表于 2018-12-6 22:57 | 显示全部楼层
谢谢楼主啊!
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发表于 2018-12-6 22:57 | 显示全部楼层
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发表于 2018-12-6 22:57 | 显示全部楼层
帮你项项吧  
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