产后总觉得口渴怎么办?

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发表于 2012-9-6 12:08 | 显示全部楼层 |阅读模式
产后总觉得口渴怎么办?我生完宝贝已经一周多了,一切情况都不错。就是老觉得渴,总是想喝水。每天都要喝3500ml以上的水。请问这个是什么情况?正常么?

生产时丧失了大量体液,如血液、汗水、唾液等,产后又容易流汗,在身体水分大量流失后,如果严格限制水份摄取,会使体液电解质不平衡,造成脱水的现象。如果只以米酒水、药膳汤来解渴,可能会出现越喝越渴、越上火的情形。所以口渴的时候,喝些较清淡的汤品,如银耳汤、山药汤等;也可以把水果切块煮成水果茶,宜多选用温热性的水果如葡萄、龙眼、樱桃等,即使寒性的水果煮食后就不会过于寒凉。
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发表于 2012-10-5 17:01 | 显示全部楼层
慢慢来,呵呵  
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发表于 2012-10-5 17:01 | 显示全部楼层
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发表于 2012-11-29 22:26 | 显示全部楼层
不错,支持下  
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发表于 2012-11-29 22:26 | 显示全部楼层
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发表于 2012-11-30 04:18 | 显示全部楼层
不错,感谢楼主
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发表于 2013-6-17 21:07 | 显示全部楼层
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发表于 2013-6-17 21:07 | 显示全部楼层
谢谢分享了!  
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发表于 2013-6-17 21:07 | 显示全部楼层
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发表于 2013-7-31 10:26 | 显示全部楼层
真好。。。。。。。。。  
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