脚底板疼是怎么回事

woshidafei · 发表于 2014-10-9 16:22

脚底板疼是怎么回事？宝妈，有没有什么好的建议

hhnf333 · 发表于 2014-10-9 16:24

如果长时间没运动，突然间运动量加大，就会出现这种情况，有些在月子里脚受凉受风了也会出现这种情况。

eagle · 发表于 2014-10-9 16:31

可以买个洗脚盆每天泡泡很舒服的啊

cmkzjw · 发表于 2014-10-9 16:32

有可能是宝妈的鞋子太硬了吧最好穿适合自己脚的鞋子软软的自己舒服就好了

xiakexing · 发表于 2014-10-9 16:47

是不是走路走多了呀，平时尽量不要太累着自己，另外鞋子的选择也是至关重要的哦，尽量选择合脚舒适的鞋子吧。

剑锋吹血 · 发表于 2014-10-9 16:48

如果是长时间站立或者行走造成的，可以通过泡热水脚，按摩来缓解，要是自己不能缓解可能是可能是得了足底筋膜炎

qq369 · 发表于 2014-10-9 16:49

晚上睡觉的时候泡泡热水

sunren · 发表于 2014-10-9 16:50

建议每天晚上用热水泡下脚。

上海妈妈 · 发表于 2015-1-26 05:00

真是汗啊我的帖子好少啊加油

小叶子雨 · 发表于 2018-6-21 10:23

晕死也不加点分