孕妈腰疼晚上难以入睡，大家怎么解决这个问题的？

慧儿 · 发表于 2014-7-27 01:07

晚上睡觉时翻身时腰疼的厉害，睡眠质量非常的不好

Mrfei · 发表于 2014-7-27 01:12

怀孕的确是一件很辛苦的事，所以宝妈要克服困难，找到舒适的姿势度过困难才行

B战无不胜O · 发表于 2014-7-27 01:21

怀孕的时候是这样的，我那会在怀孕的时候也是这样的，在产后就好多了，平时可以在睡觉的时候适当的调整一下姿势

xjz123123 · 发表于 2014-7-27 01:25

怀孕期间由于胎儿的长大，妈妈的腰部为了维持身体的平衡需要前凸，容易引起腰痛，所以晚上睡觉时可以两边侧着睡，以缓解胎儿对腰部的压迫，减少腰痛症状。

Betty · 发表于 2014-9-5 03:41

初来乍到，请多多关照。。。

Betty · 发表于 2014-9-5 03:41

我也来顶一下..

April · 发表于 2014-10-8 03:52

(*^__^*) 嘻嘻……

小白菜 · 发表于 2014-10-8 03:52

支持~~

小白菜 · 发表于 2014-10-8 03:52

不错啊! 一个字牛啊!

第一数据 · 发表于 2015-7-31 18:18

我帮你喝喝