平时添加辅食还需要额外补充维生素吗？

慧儿

我家孩子现在十个月了，每天给他做饭成了我最痛苦的事，孩子比较挑食，我们精心给做的，他还不一定愿意吃，平时吃辅食少还需要额外补充维生素吗？

sby2000

你家宝宝平时喝着奶粉吗？对于吃配方奶的宝宝，由于配方奶里添加了日常所需的多种维生素，只要宝宝摄入的奶量符合月龄标准，一般是不需要额外补充维生素制剂的。宝宝开始添加辅食后，奶量会有所减少，可辅食在添加初期很难做到规律和足量，可能导致宝宝维生素摄入不足。此时可以给宝宝适量补充一些儿童剂型的复合维生素。维生素主要是指人体生命活动过程中必需的一类有机化合物，它既不是构成机体组织的原料，也不提供热量，而且生理需要量极小，可又是人体绝不能缺少的。维生素存在于天然食物中，人体一般不能自行合成，必须由食物供给。如果宝宝身体没有疾病，饮食也均衡的话，一般是可以通过日常饮食获得足够的维生素的。但是，如果宝宝存在以下几种情况，妈妈就需要警惕宝宝是否有某种或多种维生素缺乏的问题，必要时在医生指导下给宝宝补充复合维生素制剂。妈妈请注意：此种情况下的补充属于预防性补充，宝宝并没有出现维生素缺乏的症状。所以补充切忌持续大量。少量间断性地补充就足够了，比如隔天补充一次复合维生素。

苍天有泪

维生素的总类很多，你指的是那种。
如果像维生素C之类的，不用额外补充，食物中都有涉及。
孩子现在需要补充的是维生素A和维生素D，不用每天补充，但一定要阶段性的补。

qqqqllll

现在宝宝以奶为主，食物为辅，每天奶量达到700-800毫升，辅食逐渐慢慢的添加，品种多样化，及时补充钙剂和鱼肝油，多户外活动，预防佝偻病的发现。

Ann

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Betty

呵呵,支持一下哈  

蝴蝶飞儿

好帖子，要顶！

tukeng

不错，支持下  

tukeng

晕  不信啊  

踏雪无痕

顶也～