宝宝长牙啦，怎样能让牙齿长得更好？

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宝宝开始萌出小牙了，在这段时间里怎么样能让宝宝的牙齿长得牢固更白？

陈银山

可以吃一点磨牙棒，缓解发牙齿带来的疼痛哦。

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营养牙齿的生长与维生素D、钙和磷息息相关。因为牙齿主要由牙釉质和牙本质构成，牙釉质96%由钙和磷组成，而钙的吸收需要维生素D的帮助。因此，婴幼儿时期每天应补充维生素D和钙。此外，每天到户外晒太阳也有助于牙齿的发育。>02保持口腔卫生要做到一早、二帮、三教育。早：从婴儿期开始做好口腔的护理工作，每次喂奶后再喂少量开水用以清洁口腔。帮：2岁以后的孩子牙齿基本长齐了，这时应在父母帮助下开始刷牙了。刷牙应使用儿童牙刷和牙膏。教育：告诉孩子保护牙齿的重要性，养成自觉刷牙的良好习惯。>03预防牙齿和牙颌畸形婴儿经常吸吮手指会使前门牙外突。如用奶瓶喂奶姿势不正确，也会直接影响孩子的牙齿发育。正确的喂奶姿势应该是，让孩子半坐式地躺在母亲怀里，由母亲拿着奶瓶喂孩子吃。

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让孩子有一口整齐健康的牙齿，早期预防工作很重要，注意不要让宝宝养成吃手指、啃毛巾、含奶嘴这些坏习惯，它们都容易让宝宝的牙齿沿着不好的方向发展。父母可以在吃手指的小朋友手指上抹一些醋或其他有刺激性的东西，或是选择指套，在手上缠一点让小嘴不舒服的东西来慢慢矫正，改掉坏习惯。不要用奶嘴或毛巾哄孩子睡觉。另外，注意宝宝睡觉时是否采用口呼吸，在鼻子有问题的时候孩子会用嘴呼吸，舌头就容易外吐，时间长了牙齿就被顶得向前突。多给孩子调整睡姿和喂奶的方向，免得一边脸大一边脸小，同时颌骨发育也会不正常。　　

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最重要的一点就是从小就得养成勤漱口、勤刷牙的好习惯，在宝宝太小的时候，可以每次喝完奶及时喝口清水，睡前可以家长帮助用纱布清清擦拭口腔及牙齿，这样才能长出一口好牙的，另外当宝宝大写的时候，不要让孩子养成吃手、咬嘴唇或啃衣物等坏毛病，以防啮合关系错乱，影响牙齿的整齐。

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宝宝长牙以后就要注意，口腔卫生哦，每天要刷牙哦，比较小的宝宝不用牙刷的，只要去药店买点小纱布，用水浸湿后，绕在洗干净的手指上，给宝宝擦擦牙齿和口腔。防止蛀牙哦，而且你宝妈要及时给宝宝补钙哦，钙补得好牙才长的好哦

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适当给小宝贝补钙，这样牙齿长得更好，也要让宝贝吃下磨牙棒了哦，他会更舒服的，长牙期才更好适应

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要注意，口腔卫生哦，每天要刷牙哦，比较小的宝宝不用牙刷的，只要去药店买点小纱布，用水浸湿后，绕在洗干净的手指上，给宝宝擦擦牙齿和口腔

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定要注意口腔卫生，养成饭后、奶后以及早晚喝白开水的习惯，代替漱口。睡前不要吃糖果

一阵风

多注意营养，多吃含钙的食物，也可以给宝宝用d3颗粒，口味好，不含糖，不会伤牙齿。