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美妈育儿»育儿社区 › 育儿问答 › 怀孕期 › 怀孕期间有吃鱼肝油的吗？
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怀孕期间有吃鱼肝油的吗？

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阳光妈妈！
发表于 2016-12-7 17:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
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怀孕期间有吃鱼肝油的吗？大概什么时候吃合适呢？再说了什么牌子的鱼肝油好呢？，求各宝妈指点？
鱼肝油

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发表于 2016-12-7 17:10 | 显示全部楼层
鱼肝油是有助于钙吸收的，孕期一般不需要吃的。没有明显缺钙症状可以不用特意去补，注意饮食均衡，荤素搭配，多晒晒太阳有助于钙吸收
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lijm1522
发表于 2016-12-7 17:12 | 显示全部楼层
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孕妇要吃DHA，不需要吃鱼肝油。三个月起吃，吃到宝宝出生后六个月。
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ABKYH
发表于 2016-12-7 17:13 | 显示全部楼层
怀孕期间不需要吃鱼肝油，大人没有吃鱼肝油的吧，都是新生儿吃鱼肝油，就算大人缺钙，也可以吃钙片，并不是让你吃鱼肝油，平时合理饮食，不要挑食，多吃点水果蔬菜，营养保持均衡。
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ivtroofcsb
发表于 2016-12-7 17:23 | 显示全部楼层
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鱼肝油富含维生素A和D，但如果正常营养可以不用专门补。需要补的话三个月后可以吃，尤其是晒太阳少的。但注意不要过量，VA吃多了不好。
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上海妈妈
发表于 2017-2-17 18:18 | 显示全部楼层
HOHO~~~~~~  
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Cathy
发表于 2017-2-17 18:18 | 显示全部楼层
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April
发表于 2018-8-16 05:45 | 显示全部楼层
我想要`~  
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发表于 2019-7-2 07:04 | 显示全部楼层
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努力,努力,再努力!!!!!!!!!!!  
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