怀孕之后心情容易烦躁要如何缓解？

gdc2000 · 发表于 2016-12-2 10:19

虽然在怀孕之前自己的性格也比较的急，但是不会面对什么事情都急躁，在怀孕之后性格就变得更加的急躁了，对很多事情都很容易急躁，可以想些什么办法缓解一下？

ljianguang · 发表于 2016-12-2 10:21

自己不要想的太多了，多看一些有意思的电影电视就会好一些的哦，也要到外面多找朋友聊天也是会好一些的哦。

trssc · 发表于 2016-12-2 10:26

怀孕之后心情容易烦恼正常，为了摆脱烦躁情绪，孕妈妈要试着做感兴趣的活动，如看书、听音乐等，把心中的烦躁情绪宣泄出来。

香蕉葡萄 · 发表于 2016-12-2 10:43

心里不舒服不要憋着，建议找朋友一起玩噢，放松的心情对宝宝也很好呢

小叶子雨 · 发表于 2017-5-21 23:20

帮你项项吧

Cathy · 发表于 2017-5-21 23:20

支持一下

上海妈妈 · 发表于 2018-2-12 10:44

我想要`~

北京妈妈 · 发表于 2018-2-12 10:44

#无语

蝴蝶飞儿 · 发表于 2018-4-28 02:41

应该加分

美妈育儿官方 · 发表于 2018-4-28 02:41

你加油吧