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美妈育儿»育儿社区 › 育儿问答 › 怀孕期 › 有没有适合产前孕妇做的操呀？
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有没有适合产前孕妇做的操呀？

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查看: 4721|回复: 26
zhang8029
发表于 2014-9-25 21:39 | 显示全部楼层 |阅读模式
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我怀孕九个多月了，医生让我现在也要多运动一下，生孩子的时候会好受一些，可是我不知道该怎么做，有没有什么运动操，是适合现在做的呀？
我不知道, 孕妇

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云海波涛
发表于 2014-9-25 21:41 | 显示全部楼层
你现在都快生了不用做单独的孕妇操了，每天多出去散散步然后多爬爬楼梯就非常好了。
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Alice
发表于 2015-2-12 17:56 | 显示全部楼层
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不错，看看。  
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风之子
发表于 2015-3-13 05:22 | 显示全部楼层
说的真有道理啊！
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美妈育儿
发表于 2016-9-1 20:49 | 显示全部楼层
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严重支持！
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Betty
发表于 2016-9-1 20:49 | 显示全部楼层
真是汗啊  我的帖子好少啊  加油  
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Betty
发表于 2016-9-1 20:49 | 显示全部楼层
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顶下再看  
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雪海飘香
发表于 2016-9-26 20:59 | 显示全部楼层
我顶啊。接着顶  
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April
发表于 2018-4-8 04:30 | 显示全部楼层
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天啊.  
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April
发表于 2018-4-8 04:30 | 显示全部楼层
呵呵，找个机会...  
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