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33周多，想问一下，现在适合什么饮食和运动？ ...
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33周多，想问一下，现在适合什么饮食和运动？
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guoguodahaoren
guoguodahaoren
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发表于 2017-2-19 10:02
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美妈育儿网16000G育儿资源汇总分类展示贴（持续更新）立即查看
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您好，我现在33周多，想问一下，现在适合什么饮食和运动，有助于顺产。听说足月后喝茉莉花苞茶有助于宫颈软化？
茉莉花
,
饮食
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srcjyvuszz
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发表于 2017-2-19 10:27
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孕前饮食均衡，每天荤素水果合理搭配，心情愉快，好好休息，定期产检，随时观察胎儿的发育，一切按照医生的指导去做。
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雪海飘香
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发表于 2018-12-9 06:57
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踏雪无痕
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发表于 2019-7-4 03:16
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不错，看看。
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笑笑蓝
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风之子
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四翅雄鹰
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