jy166102
发表于 2017-1-9 15:22
哺乳期便秘了怎么办？
哺乳期便秘了怎么办？....这让我很头疼 宝妈们有什么好的办法帮帮我吧
封云亭
发表于 2017-1-9 15:23
哺乳期间便秘的话要多喝点水呀，多吃一些，容易排便的食物啊，像香蕉啊红薯啊，可以多吃一点。
hkihgvmhru
发表于 2017-1-9 15:26
建议饮食清淡，多吃含纤维高的蔬菜水果，多喝水，多活动活动，促进肠道蠕动，帮助排便，缓解便秘症状。
59519751
发表于 2017-1-9 15:34
你好，哺乳期便秘可以喝蜂蜜柠檬水啊。还有饮食要注意清淡，多吃蔬菜水果。多喝水才行
美妈育儿
发表于 2017-3-12 00:19
我也来顶一下..
美妈育儿
发表于 2017-3-12 00:19
晕不信啊
飘飘飘
发表于 2018-6-10 15:27
好帖子，谢楼主
飘飘飘
发表于 2018-6-10 15:27
好人一个
透彻思维
发表于 2018-6-10 15:27
必须顶
小叶子雨
发表于 2018-8-8 12:02
谢谢分享