吃什么有助于受孕呀?

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楼主: 小乔
发表于 2016-9-30 15:13 | 显示全部楼层 |阅读模式
我们正在积极备孕中,但是我的体质不是很容易受孕,之前检查的时候医生就跟我说了,像我这种情况该吃什么帮助受孕呀?
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发表于 2016-9-30 15:20 | 显示全部楼层
首先要放松心情,不要紧张,有时愉快的心情会让你容易受孕的。另外可以多吃一些海产品,泥鳅,韭菜,还有枸杞茶要经常喝 ,您的爱人嘛,最好以五谷杂粮为主,不要偏食哦,还有不要太瘦,还有就是叶酸也要补充的哦,你们适当的运动。以前听朋友说起,吃鹿茸,玛咖都是有助孕的功效,但我没吃过,不知道是不是真的。个人觉得心情最重要
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发表于 2016-9-30 15:24 | 显示全部楼层
你好,平时饮食上注意营养均衡,多吃富含锌的食物,夫妻双方都要做个优生优育的检查,想受孕几率大,可以在排卵期里隔日同房,放松心情顺其自然。
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发表于 2017-5-8 13:56 | 显示全部楼层
非常感谢楼主,楼主万岁万岁万万岁!  
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发表于 2023-5-4 07:12 | 显示全部楼层
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发表于 2023-5-4 07:12 | 显示全部楼层
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发表于 2023-5-4 07:12 | 显示全部楼层
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发表于 2023-11-22 03:11 | 显示全部楼层
(*^__^*) 嘻嘻……   
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