备孕时如何做能有效预防妊娠水肿？

lxh999 · 发表于 2015-11-28 10:24

之前我都没有怀孕的时候看过我表姐还有身边的人怀孕都水肿的很厉害，体重倒不是很重但是看起来就是很胖，所以我寻思着在备孕时就采取预防措施，那么应该怎么做？

Mrfei · 发表于 2015-11-28 10:38

这个我觉得和个人的体质也有关系呢，我怀这三个宝宝都没水肿呢，你到时可以吃点冬瓜，还有即使水肿生宝宝以后就会恢复的，不用担心的

mlmlhx · 发表于 2015-11-28 10:47

备孕得时候还是全面营养均衡饮食，多吃蔬菜和水果比较好水肿可以多吃冬瓜，有效果的

兔八哥 · 发表于 2015-11-28 10:52

这个比较长远，建议你在备孕期注意补充身体所需的营养，锻炼身体，达到怀孕的最佳水平。注意健康生活，均衡饮食

Alice · 发表于 2019-6-16 09:23

我想要`~

樱桃上的吻 · 发表于 2023-1-21 14:48

楼主，支持！

樱桃上的吻 · 发表于 2023-10-22 09:36

回复一下

雪海飘香 · 发表于 2024-2-8 10:41

好帖子，谢楼主

美妈育儿官方 · 发表于 2024-2-8 10:41

太棒了！

Cathy · 发表于 2024-2-8 10:41

支持~~