宝宝睡觉难，怎嘛办呢？

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宝宝睡觉难，怎嘛办呢？

云云朵朵

您好，每个宝宝的睡眠时间都存在个体差异的，一般只要精神好、吃奶正常、发育正常就属于正常。五个月宝宝入睡困难其原因有很多，常见的就是白天睡眠时间过多导致。另外就是需要考虑的是环境不良，噪杂，灯光比较耀眼，喂养时间 掌握不好宝宝饥饿；尿湿不适等情况。所以要使孩子睡的好，首先要注意从小养成良好的睡眠习惯，按时睡，按时醒。首先室内要保持安静，冷暖适当，空气新鲜，除冬季开窗换空气外，其他季节可开窗睡眠，因为新鲜空气含有充足的氧气，可促使孩子舒适而深沉地熟睡。 再来白天尽量让孩子多活动，玩累了，上床后就易入睡，而且也能睡的好，睡的时间也长。 还有就是睡前不要使孩子过分紧张或过分兴奋，更不要采用粗暴强制吓唬的办法让孩子入睡。床头不放玩具或小毛巾等。 如果排除这些原因外，宝宝不易入睡，睡着时容易惊醒，很有可能是缺钙，多给宝宝吃一些含钙高的食物，再补充一些维生素D帮助宝宝更好的吸收钙质就好了。

蚂蚱游击团

容易惊醒，睡眠质量不高，而且很爱哭闹，经常发出各种哼哼的声音，而且宝宝的气色也不太好，这些都是新生宝宝睡觉不安稳的表现，可能是缺鈣引起的。

Alice

呵呵,明白了  

踏雪无痕

回帖是种美德.  

枫叶红

我的啦嘿嘿  

小叶子雨

HOHO~~~~~~  

笑笑蓝

谢谢哦  

笑笑蓝

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夏雨秋叶

帮你项项吧