孩子才6岁就出现了两个龋齿，平时该如何预防呢？

happygd

孩子才6岁就出现了两个龋齿，我想问问这种情况除了和口腔卫生有关外，就是跟饮食密切相关，吃些什么食物能帮助有效预防龋齿呢？

Beatrice

肯定有关，平时要簌口，宝宝要刷牙，吃了甜的东西要簌口，少吃糖等食物，

cva666

减少或者避免龋齿，预防是关键，日常生活中的奶与奶制品。这类食物富含钙和磷，既可以促进牙体硬组织的康复，又可抑制细菌性酸化，从而有效保护牙齿。此外，奶中所含有的其他成分如免疫球蛋白、维生素、蛋白质和酶等物质能促进钙、磷的吸收，并且抑制口腔中微生物的生长。因此，这类食品有利于对抗龋齿。蔬菜对预防龋齿也有一定的作用。蔬菜中富含膳食纤维，通过对牙面的机械性摩擦，清洁牙齿表面。通过咀嚼刺激唾液腺分泌减少牙菌斑的形成，所以膳食纤维被称为“防龋营养素”。另外，黄绿色蔬菜中富含的钙，是珐琅质和牙本质钙化所必需的营养物质。

风雷电

一定要坚持每天晚上睡觉前刷牙，吃完东西都要喝几口水漱漱口。

蝴蝶飞儿

不错，支持下  

Alice

帮你顶，人还是厚道点好  

上海妈妈

太棒了！  

蝴蝶飞儿

越办越好~~~~~~~~~`  

虫儿妈咪

牛牛牛牛  

April

呵呵,支持一下哈