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孕期便秘
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冬雨
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发表于 2012-9-6 19:47
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孕期便秘怀孕33周了，便秘很严重，能经常用开塞露吗？
帮宝适育儿专家联盟问答历史因为怀孕期间黄体素分泌增加,使胃肠道平滑肌松弛,蠕动减缓,运动量少，导致大肠对水分的吸收增加，粪便变硬而出现排便不畅。在怀孕后期,胎儿和子宫日益增大,对直肠产生一种机械性压迫,也会引起便秘。平时应参加适度劳动,并注意调剂饮食，饮食要含有充足的水分,建议多食富含粗纤维素的瓜果,绿叶根茎蔬菜以及谷薯类,如苹果,香蕉,梨,葡萄,菠菜,海带,黄瓜,芹菜,韭菜,白菜,红薯,玉米等,可以促进肠道的肌肉蠕动,软化粪便,从而起到润肠滑便的作用,帮助孕妇排便。西梅汁是一种快速去除便秘的纯天然果汁，一般一两个小时就可以看到效果。如果每天喝一小杯，大约150克左右，可以改善肠胃。点击了解帮宝适专家联盟向帮宝适专家联盟提问
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mny
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qing
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lxy10403
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发表于 2012-11-28 04:39
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weihgweixx
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发表于 2012-11-28 04:39
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回帖是种美德.
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binu0604
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发表于 2013-5-6 08:16
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一楼的位置好啊..
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