哪些水果含叶酸比较多呀?

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发表于 2014-7-26 16:05 | 显示全部楼层 |阅读模式
我们正在积极备孕中,我听说备孕期间补充叶酸,可以预防贫血,而且还能减少宝宝以后畸形的几率,我不想乱吃药,可以对吃点含叶酸的水果吗?
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发表于 2014-7-26 16:10 | 显示全部楼层
菠菜里富含叶酸,备孕期间最好还是每天服用400微克的叶酸,通过吃水果是达不到补充叶酸的效果的,最好还是吃叶酸片,对身体没害的。
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发表于 2014-12-31 23:03 | 显示全部楼层
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发表于 2014-12-31 23:03 | 显示全部楼层
不错啊! 一个字牛啊!  
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发表于 2014-12-31 23:03 | 显示全部楼层
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发表于 2015-12-8 10:20 | 显示全部楼层
不错,支持下  
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发表于 2015-12-25 05:24 | 显示全部楼层
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发表于 2015-12-25 05:24 | 显示全部楼层
你加油吧  
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发表于 2015-12-25 05:24 | 显示全部楼层
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发表于 2016-3-18 07:42 | 显示全部楼层
ding   支持  
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