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首先要确定孩子在这个年纪是否参加了超负荷的活动，太忙了确实会让他们感到很累。
当然，如果他对游泳并不喜欢，那么他会特别容易觉得累，身体和心理都包括，所以如果他对这个项目并不热爱，就不要强迫他训练。
我有一对双胞胎女儿，她们对我说她们不想进行游泳训练，而是有其它的运动兴趣，所以我就不要求她们练习游泳，让她们去练她们所热爱的项目就好了。
当然，如果孩子还是有兴趣，只是觉得太辛苦，那么家长需要给他鼓励，让他感到自信。在我14岁~16岁的阶段，我的训练成绩始终没有进展，但是我从没想过放弃，这也是游泳教给我们的不放弃的精神。
我会告诉我的孩子们，永远不要学会找借口，永远要对一件事情付出100%的努力，诚实面对自己内心的热爱，以后才不会后悔。
