妈咪爱米粒 发表于 2016-12-14 18:28

备孕期间吃些东西促进排卵啊？

我现在准备要小孩了，去医院检查医生说卵泡质量不好，要促排卵才能增加受孕几率，我想问问能不能食补促进排卵不使用药物啊？吃什么东西可以促进排卵？

exin00 发表于 2016-12-14 18:31

如果卵泡发育不好，你可以吃促排卵的药，具体情况可以听从医生的安排和建议，平时自己多注意休息，不要太累了，放松心情，按时安排作息时间，不要经常熬夜晚睡。

chj0771 发表于 2016-12-14 18:35

生活中应该多吃些谷类食物，这些食物中都含有大量的植物雌激素，可促进女性排卵。

cfsky 发表于 2016-12-14 18:39

亲，可以多吃豆类食物，豆类食物属于植物类雌激素食物，多吃豆类食物不仅可以补充雌激素，还能有效促进卵泡的发育，促进排卵增加受孕几率。可在经前或者经后，多吃一点黑豆，多喝一点豆浆。能促进排卵哦。

April 发表于 2018-8-21 09:19

我在努力中

April 发表于 2019-6-1 14:55

顶你一下，好贴要顶！

飘飘飘 发表于 2019-6-1 14:55

支持~~顶顶~~~

美妈育儿官方 发表于 2019-6-12 01:45

长时间没来看了 ～～

雪海飘香 发表于 2019-6-24 20:23

我帮你 喝喝

上海妈妈 发表于 2019-8-20 07:54

呵呵，找个机会...
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