育儿社区 › 准备怀孕 › 我一直运动着，现在备孕，需要停吗？

丹敏 发表于 2016-9-30 15:13

我一直运动着，现在备孕，需要停吗？

我想要孩子了，我一直坚持运动，这样也能保持身材，但是现在要孩子了，是不是应该适当的减少一下运动呀？

fscjh 发表于 2016-9-30 15:14

备孕可以坚持运动，或者说从备孕开始培养运动的习惯。对于正在备孕的繁忙女性来说,可以通过多走路来增强体质，对于女性来说,容易坚持的运动方式是最好的。

云海波涛 发表于 2016-9-30 15:15

备孕期间也可以适当运动，等到怀孕后也可以运动，不是怀孕就不可以运动了，平时多注意休息，备孕期间夫妻双方都可以服用叶酸。

风之子 发表于 2022-3-23 01:04

哥最近喜欢上了顶贴，因为，如果帖子火了，那有哥的功劳。如果帖子被顶沉了....哥也会很有成就感...因为是哥搞沉的~~大家切记~不要迷恋哥~哥只是一个传说

夏雨秋叶 发表于 2022-3-23 01:04

我等你哟!

蝴蝶飞儿 发表于 2022-3-23 01:04

厉害！强~~~~没的说了！

上海妈妈 发表于 2022-4-15 10:02

回个帖子支持一下！

小叶子雨 发表于 2023-1-14 18:31

支持你一下下。。

樱桃上的吻 发表于 2024-4-16 21:03

不错不错.,..我喜欢

风之子 发表于 2024-4-16 21:03

嘿嘿

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