宝宝睡眠问题

woshidafei

我家女宝宝今天21天啦，这几天睡眠不怎么好，老是抱着睡着了，一放下就醒了，就开始哭，再抱起来，一会又睡着啦，放下又醒了，一天得来回重复好几遍。请问有什么好的办法让宝宝入睡呢

飞鸟2004

不要老抱着他睡觉，他是习惯了，所以不抱他就不睡觉。

月光陈

亲这么小的宝宝最好是不要抱着让他睡了，越大的话就越不好哄了，把他放在床上，轻拍他就会睡的

cccj9999

您好！
婴儿的睡眠习惯，完全处决于出生时的睡眠方式。如果一开始就让他吃饱了以后放在床上睡，大人只是在一旁陪着他，他会在舒适安宁的环境中自己入睡，以后也就养成了自己睡觉的习惯。如果一开始就抱着宝宝让他入睡，或者摇晃着他睡觉，那么他就可能在几个月，甚至几年内都想得到这种享受。在夜间睡觉时也会要求得到同样的待遇。
要迅速改变宝宝已养成的要大人抱着睡觉的习惯是有难度的，现在可尝试的方法看能否这样：首先大人要改变主动抱宝宝入睡的行为。即在宝宝觉醒状态时，既使到该睡觉的时候，也不要主动地呵护他入睡，让他躺在床上玩。不要想到宝宝该睡觉了，而他又不肯自己躺在床上入睡，就只好抱着他睡觉。这实际上是大人总是以主动行为满足了宝宝的要求，不利于改变宝宝睡觉的坏习惯。当然宝宝很可能在想睡时，得不到大人的拥抱而情绪烦燥，甚至大哭大闹，这时最好再逗一逗宝宝，并将身体和脸挨着他（父母的脸和气味能使宝宝感到安逸），让宝宝安静下来慢慢入睡。实在不行就抱起来呵护一下，不等入睡再将他放到床上，继续用身体抚慰。连续这样做一做，直到宝宝在疲惫和大人的呵护之中入睡。刚开始这样做宝宝可能很不习惯，也可能会闹得大人精疲力竭。但大人只要坚持一下，不轻意屈从，就会帮助宝宝改正习惯的。

家有笨猪

宝宝这么小，一般不哭闹的话是不需要抱孩子起来的，经常抱宝宝会有依赖，到时候就不愿意躺了哦，以后尽量不要抱宝宝哦，可以把她放床上你逗她玩的。

枫叶红

顶你一下，好贴要顶！  

枫叶红

回答了那么多，没有加分了，郁闷。。  

丹敏

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枫叶红

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Cathy

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