宝贝夏季光脚丫的那些事
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宝贝夏季光脚丫的那些事

2014-11-12 22:27| 发布者: Bess| 查看: 454| 评论: 0
摘要:   面对炎炎夏日,我们是该让宝宝光着脚丫呢还是坚持给宝宝穿上袜子呢?其实各有各的说法,只要我们合理的处理,自然可以让宝宝舒适健康的度过整个夏天。美妈育儿网小编总结了以下有关宝贝夏季光脚丫的那些事的知识 ...

  面对炎炎夏日,我们是该让宝宝光着脚丫呢还是坚持给宝宝穿上袜子呢?其实各有各的说法,只要我们合理的处理,自然可以让宝宝舒适健康的度过整个夏天。美妈育儿网小编总结了以下有关宝贝夏季光脚丫的那些事的知识,愿给朋友们带来帮助。

  半岁以下的孩子,皮肤稚嫩,对外界的感知反应有限,所以穿袜子可以对他们的小脚丫起到一定的保护作用,同时也可以避免在温度降低时让宝宝受凉。 此外,带宝宝外出时,或者在铺着塑料拼板的地板上行走时,更要注意穿上袜子,一来可以防备突然变天导致着凉,二来可以避开与有害物质的接触,减少感染。相较于较大点的孩子,还是鼓励赤脚的,因为赤足有不少的好处,但是赤足要有前提,就是必须在干净、安全的环境里。

  好处1、增强体质

  让孩子的双脚裸露在阳光和空气中,有利于足部汗液的分泌和蒸发,增加肢体的末梢循环,促进脚部以及全身的血液循环和新陈代谢,增强植物神经和内分泌的调节功能,提高身体的抗病和耐寒能力,能预防感冒、腹泻的发生。

  好处2、增食欲、促生长

  光脚走路无拘无束,能促进脚部以及全身的血液循环和新陈代谢,孩子自然食欲大增,身高和体重长得也快了。

  好处3、预防篇平足

  经研究显示:长时间光着脚走路,能有效减少幼儿扁平足的发生。

  好处4、等同足底按摩

  光着脚走路,如同对脚趾和脚掌心等部位的穴位进行按摩,能健脾益肾,镇静安神,对小儿遗尿、消化不良,小儿便秘等都有一定的疗效。

  好处5、赤脚走路更聪明

  光脚走路能不断刺激孩子的脚底,提高孩子感觉的灵敏性,提高大脑思维判断能力,增强记忆力,提高身体协调性,增强对外界环境的适应能力。

  好处6、增强灵活性

  赤足走路能锻炼孩子踝关节,增强踝关节的灵活性,避免摔倒。

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