育儿社区 › 怀孕期 › 孕期水肿，还可以坚持运动吗？

大连第一夫人 发表于 2018-6-14 18:17

孕期水肿，还可以坚持运动吗？

现在水肿的厉害，还可以坚持运动吗？

大男人 发表于 2018-6-14 18:19

怀孕期间水肿的话是不可以运动的怀孕期间水肿最好还是多注意休息比较好

翼龙 发表于 2018-6-14 18:25

怀孕期间水肿的厉害的话就不建议再坚持运动了还是应该卧床休息的。

xqmc 发表于 2018-6-14 18:34

孕期水肿如何运动缓解，孕妈妈在睡眠时应尽量采用左侧卧位睡眠姿势，这样有利于水肿消退。孕妈妈条件允许的情况下要适当运动锻炼，比如游泳就对减轻水肿有很大好处。多吃蛋白质和蔬果，同时也要保证身体水分补给，

美妈育儿 发表于 2019-10-4 12:25

呵呵，找个机会...

雪海飘香 发表于 2019-10-4 12:25

晕不信啊

Betty 发表于 2025-8-26 09:02

谢谢分享

美妈育儿官方 发表于 2025-8-26 09:02

不错，看看。

飘飘飘 发表于 2025-8-26 09:02

必须顶

fengvskaro 发表于 2025-11-29 22:45

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