什么可以补锌？

辛城的果实 · 发表于 2017-12-7 10:19

什么可以补锌？

kinila · 发表于 2017-12-7 10:19

如何补锌其实补锌，食补是最好的方式，最符合人体代谢。如果缺锌不严重（症状不明显）或预防缺锌，一般食补即可。生蚝、牡蛎、鲱鱼、虾皮等含锌丰富的食物但食补有个缺点：补得慢。再加上每个人的肠胃不同，有些甚至是难以补上。所以，对于缺锌比较严重或想快速补锌的人群，则应及时用锌剂来补，这样补锌更全面。

Betty · 发表于 2018-7-22 08:24

先看看怎么样！

踏雪无痕 · 发表于 2018-7-22 08:24

支持一下吧

Betty · 发表于 2018-7-22 08:24

回个帖子支持一下！

四翅雄鹰 · 发表于 2018-12-15 04:40

天啊.

美妈育儿 · 发表于 2018-12-15 04:40

慢慢来，呵呵

北京妈妈 · 发表于 2018-12-15 04:40

顶也～

上海妈妈 · 发表于 2019-2-17 22:29

一楼的位置好啊..

四翅雄鹰 · 发表于 2024-1-23 17:47

加油啊！！！！顶哦!!!!!